• ⚠️秋の体調不良に注意⚠️

    2018年09月17日

    放生会も終わり、やっと朝夕の吹く風に秋の気配が感じられる頃となりました。

    しかし、秋は気温差が大きく体調不良になりやすい季節です。

    その原因に、大きな気温差の繰り返しによる自律神経の乱れが挙げられます。

    対策としては、着る服を調整することが効果的で、着る服を調整することで気温差を小さく抑え、自律神経への負荷を減らすことができます。

     

    まだまだ日中は暑い日が続くと思いますが、すぐに羽織れる服を1枚持っておくといいですね🐸

     

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